Многие люди спрашивают меня «Как избавиться от чувства ненависти в душе? Как перестать негативить? Как защищаться от тех, кто направляет негатив на меня?»
Я решил, что напишу ответ здесь, чтобы каждый мог читать это как мантру или аффирмацию, запомнив и впитав в своей душе и своем теле.
Все очень просто, на самом деле, представьте, что ненависть — это объект отвращения. Что-то противное для вас, к чему бы ВЫ ни за что в жизни не прикоснулись. От чего у вас бы возникла мысль «фу какой ужас! Даже не думай мне такое предлагать! Я никогда так не сделаю!»
Для каждого «ненависть» может быть разным объектом.
Например, мы можем представить, что это наркотик.
Ведь, когда речь идёт о наркотиках, иглах, порошках и прочем, мы реагируем сразу негативно. У нас появляется отвращение. Когда мы представляем как кто-то протыкает иглой себе кожу и вкалывает наркотик у нас внутри начинает бурлить всё мурашками, а в голове возникает отвращение.
Мы знаем, что никогда и ни при каких обстоятельствах мы не станем наркоманами, потому что это прямой путь к уничтожению самого себя.
Тоже самое и с чувством ненависти.
Это путь самоуничтожения прежде всего!
Как только вас кто-то пытается вывести из себя, помните об этом. Помните о том, что если вы снегативите, не обязательно внешне, а именно внутри, в душе. То в эту же секунду вы начнёте разрушать себя! А после начнут разрушаться те, кто вам дорог, потому что энергия разрушения пойдет по цепочке.
В конечном итоге эта цепочка создаст клетку. Тюрьму. В которой уже каждый будет чувствовать себя хреново.
Если же пример с наркотиками не убедителен, представьте, что-то другое, что вызовет у вас такое же отвращение.
Например, это может быть процесс убийства кого-то, когда мы резко реагируем «нет, я не убийца». Ибо здесь мы опять же останавливаем тот самый путь разрушения.
В такие моменты, переждите, не рубите с плеча слова. Не принимайте негатив, не создавайте негатив внутри себя!
И вспоминайте мысль «мне противно негативить».
Отпускайте ситуации.
Прощайте.
Любите своих близких.
Цените.
И помните, что если мы сами не начнём менять себя и менять мир, он так и продолжит разрушаться. Мы сами создаём мир вокруг себя и энергию вокруг себя.
Так пусть же эта энергия будет созидательной! Доброй! Любимой! Энергия счастья и мира!
Я желаю, чтобы у каждого в душе было чувство спокойствия, умиротворения, счастья, вдохновения и любви!
Помните, избавляясь от ненависти, мы обретаем свободу!
Автор: Сергей Абрамян
Группа автора вконтакте Дневник Аарона
